AKTUELLER KURSPLAN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:00 Funktionstraining 08:00–08:30 Uhr
findet statt bei*:
www.rueckenstark-scharrenweber.de
Funktionstraining 08:00–08:30 Uhr
findet statt bei*:
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Funktionstraining 08:00–08:30 Uhr
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Funktionstraining 08:00–08:30 Uhr
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Funktionstraining 08:30–09:00 Uhr
findet statt bei*:
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Funktionstraining 08:30–09:00 Uhr
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Funktionstraining 08:30–09:00 Uhr
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09:00
Fit und Gesund
älter werden- Rückenschule
für Menschen
ab 55 Jahren

09:30–11:00 Uhr
    ab 19. September 2018
10:00
11:00   Rückenstark-Fitness  für alle Menschen
ab  55 Jahren               
11:15–12:15 Uhr
ab 19. September 2018
12:00 Funktionstraining 12:40–13:10 Uhr
findet statt bei*:
www.rueckenstark-scharrenweber.de
 Funktionstraining 12:40–13:10 Uhr
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 Funktionstraining 12:40–13:10 Uhr
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 Funktionstraining 12:40–13:10 Uhr
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13:00  Funktionstraining
nur für Frauen

13:20–13:50 Uhr
findet statt bei*:
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  Funktionstraining
13:20–13:50 Uhr
findet statt bei*:

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  Funktionstraining
nur für Frauen

13:20–13:50 Uhr
findet statt bei*:
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14:00

 

15:00
 15:15–16:45 Uhr

ab 24. September 2018

  
16:00
17:00 Funktionstraining
17:00–17:30 Uhr
findet statt bei*:
www.rueckenstark-scharrenweber.de

Funktionstraining

17:10–17:40 Uhr
(mit Trampolin)
findet statt bei*:
www.rueckenstark-scharrenweber.de
Fit und gesund
in der

Schwangerschaft- Rückenschule für Schwangere
17:00–18:30 Uhr
ab  12. September 2018
 Funktionstraining
17:10–17:40 Uhr
(mit Trampolin)
findet statt bei*:
www.rueckenstark-scharrenweber.de

Funktionstraining

17:30–18:00 Uhr
findet statt bei*:
www.rueckenstark-scharrenweber.de
Die  Neue Rückenschule
– mit Schwerpunkt Faszienarbeit 
17:30–19:00 Uhr
ab 20. August 2018            
ab 05. November 2018
Funktionstraining
17.45–18:15 Uhr
findet statt bei*:
www.rueckenstark-scharrenweber.de
Die Neue Rückenschule
– mit Schwerpunkt Faszienarbeit

18:45–20:15 Uhr
ab Dezember 2018
Funktionstraining
17.45–18:15 Uhr
findet statt bei*:
www.rueckenstark-scharrenweber.de
18:00 Rückenstark-Fitness
18:30–19:30 Uhr
ab 14.  August 2018
ab 23. Oktober 2018
Einstieg aber
jederzeit möglich
Gelassen und sicher
im Stress- Stressbewältigung nach Kaluza

18:45–20:15 Uhr
ab 12. September 2018
Gesund laufen lernen-
mit Fasziengym an der frischen Luft 
18:00–19:30 Uhr
ab 13. September 2018 
19:00
20:00

Rückenstark-Fitness
20:00–21:00 Uhr
ab 16. August 2018
ab 25. Oktober 2018
Einstieg aber
jederzeit möglich

Die mit * gekennzeichneten Kurse liegen in der Verantwortung von und finden statt bei:
Nina Scharrenweber, www.rueckenstark-scharrenweber.de.