AKTUELLER KURSPLAN

 

“RAUS AUS DEM KOPF – HINEIN IN DEN KÖRPER!”

UNSERE KURSE VON JUNI – DEZEMBER  2021

Unsere Kurse sind zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention und dadurch anerkannt bei den gesetzlichen Krankenkassen und werden bezuschusst, je nach Kasse im Bereich von 70–100 %. Sie treten in Vorleistung  (auch Ratenzahlung ist möglich) und erhalten am Ende des Kurses eine Bescheinigung zur Kostenerstattung. Auch mögliche Präventions-Gutscheine der Kassen nehmen wir an. 

Für Anmeldungen zu einem Kurs klicken Sie bitte auf  “zur Anmeldung” direkt im Kursplan
Wenn Sie auf den Titel des Kurses klicken, erhalten Sie detailiertere Informationen zum Kurs. 
Hier können Sie den aktuellen Kurs-Plan herunterladen.

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag  
11:00     Die Neue Rückenschule
nur
für Senioren
Dran bleiben –
fit bleiben”
22. September 2021 bis
24. November 2021
11:00–12:30 Uhr
10 x 90 Minuten
ORT: TTZ
EUR 159,-
-> zur Anmeldung!
     
12:00  
13:00            
   
14:00            
   
15:00            
   
16:00

 

Autogenes
Training nach Schultz
„Gesundheit ist das Schweigen der Organe“
ab Oktober 2021
16:30–18:00 Uhr
8 x 90 Minuten
ORT: TTZ
EUR 109,-
-> zur Anmeldung!
       
   
17:00    

Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson

„Wie fühlt sich
Entspannung an?“

ab Oktober  2021
17:00–18:00 Uhr
8 x 60 Minuten
ORT: TTZ
EUR 109,-
-> zur Anmeldung!

Kinderrückenschule
“Fit Hits für Kids“
23. September 2021
bis
9. Dezember 2021
17:00–18:00 Uhr
10 x 60 Minuten
ORT: Sporthalle

EUR 109,-
-> zur Anmeldung!

   
18:00            
18:30

Gelassen und sicher
im Alltag

“Ich ruhe in mir”
20. September 2021
bis
6. Dezember 2021
18:30–20:00 Uhr
12 x 90 Minuten
ORT: TTZ
EUR 169,-

-> zur Anmeldung! 

Gesund laufen lernen –
mit Faszien-Gym an
der frischen Luft

ab Frühjahr 2022
18:30–20:00 Uhr
10 x 90 Minuten
ORT: TSV

EUR 159,-

Die Neue
Rückenschule für 
Trainings- und Bewegungswillige

22. September 2021 bis
 24. November 2021
18:30–20:00 Uhr

10 x 90 Minuten
ORT: TTZ
EUR 159,-

-> zur Anmeldung!

Die Neue
Rückenschule für 
Trainings- und Bewegungswillige

23. September 2021 bis
25. November 2021
18:00–19:30 Uhr
10 x 90 Minuten
ORT: Sporthalle
EUR 159,-

-> zur Anmeldung!

   
   
20:00       Fitnesskurs zum Feierabend “Für alle, die mehr wollen…!”
9. September 2021
bis 18. November 2021
19:30–21:00 Uhr
10 x 75-90 Minuten
ORT: Sporthalle
EUR 109,-
oder kostenfrei für
Vereinsmitglieder des TSV Victoria, wenn Sie in 2020 oder 2021 (oder in den Jahren davor) an der “Neuen Rückenschule” teilgenommen haben…sprechen Sie uns gerne an…

-> zur Anmeldung!
   
   

 

Veranstaltungsorte:

TTZ:

Therapie- und
Trainingszentrum
Davenstedter Str. 100
30453 Hannover

TSV:

TSV
Victoria-Linden
Fösseweg 5
30453 Hannover

Sporthalle:

Sporthalle
Fröbelstr. 3a
30451 Hannover