AKTUELLER KURSPLAN / ANMELDUNG

 

“RAUS AUS DEM KOPF – HINEIN IN DEN KÖRPER!”

UNSERE KURSE AB SEPTEMBER 2021 

Unsere Kurse sind zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention und dadurch anerkannt bei den gesetzlichen Krankenkassen und werden bezuschusst, je nach Kasse im Bereich von 70–100 %. Sie treten in Vorleistung  (auch Ratenzahlung ist möglich) und erhalten am Ende des Kurses eine Bescheinigung zur Kostenerstattung. Auch mögliche Präventions-Gutscheine der Kassen nehmen wir an. 

Für Anmeldungen zu einem Kurs klicken Sie bitte auf  “zur Anmeldung” direkt im Kursplan
Wenn Sie auf den Titel des Kurses klicken, erhalten Sie detailiertere Informationen zum Kurs. 
Hier können Sie den aktuellen Kurs-Plan herunterladen.

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag  
11:00

 Online-Kurs:
 Die Neue Rückenschule
“Mit Fitness
in die Woche starten”
20. September 2021 bis
22. November 2021
10:30–12:00 Uhr
10 x 90 Minuten

EUR 159,-
-> zur Anmeldung!

  Die Neue Rückenschule
nur
für Senioren
Dran bleiben –
fit bleiben”
22. September 2021 bis
24. November 2021
11:00–12:30 Uhr
10 x 90 Minuten
ORT: TTZ
EUR 159,-
-> zur Anmeldung!
     
12:00  
13:00            
   
15:00            
   
17:00    

Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson

„Wie fühlt sich
Entspannung an?“

ab 6. Oktober 2021
bis 24. November 2021

17:00–18:00 Uhr
8 x 60 Minuten
ORT: TTZ
EUR 109,-
-> zur Anmeldung!

 

   
18:00     Autogenes
Training nach Schultz
„Gesundheit ist das Schweigen
der Organe“

27. Oktober 2021
bis 15. Dezember 2021
18:00–19:30 Uhr
8 x 90 Minuten
ORT: Wittekids
EUR 109,-
-> zur Anmeldung!
     
      Gelassen und sicher
im Alltag

“Ich ruhe in mir”
12. Januar 2022
bis 30
. März 2022
18:00–19:30 Uhr
12 x 90 Minuten
ORT: Wittekids
EUR 169,-

-> zur Anmeldung!
     
18:30

 

Gesund laufen lernen –
mit Faszien-Gym an
der frischen Luft

ab Frühjahr 2022
18:30–20:00 Uhr
10 x 90 Minuten
ORT: TSV

EUR 159,

Die Neue
Rückenschule für 
Trainings- und Bewegungswillige

22. September 2021
bis
 24. November 2021
18:30–20:00 Uhr

10 x 90 Minuten
ORT: TTZ
EUR 159,-

-> zur Anmeldung!

Die Neue
Rückenschule für 
Trainings- und Bewegungswillige

13. Januar 2022
bis

17. März 2022
18:30–20:00 Uhr
10 x 90 Minuten
ORT: Sporthalle
EUR 159,-

-> zur Anmeldung!

   
   
20:00       Fitnesskurs zum Feierabend
“Für alle, die mehr wollen…!”

13. Januar 2022
bis 17. März 2022
19:30–21:00 Uhr
10 x 90 Minuten
ORT: Sporthalle
EUR 109,-
oder kostenfrei für
Vereinsmitglieder des TSV Victoria, wenn Sie in 2020 oder 2021 (oder in den Jahren davor) an der “Neuen Rückenschule” teilgenommen haben…sprechen Sie uns gerne an…

-> zur Anmeldung!
   
   

 

Veranstaltungsorte:

TTZ:

Therapie- und
Trainingszentrum
Davenstedter Str. 100
30453 Hannover

Wittekids:

Kinderladen
Wittekids
Eleonorenstr. 19a
30449 Hannover

TSV:

TSV
Victoria-Linden
Fösseweg 5
30453 Hannover

Sporthalle:

Sporthalle
Fröbelstr. 3a
30451 Hannover