AKTUELLER KURSPLAN

 

“RAUS AUS DEM KOPF – HINEIN IN DEN KÖRPER!”

ONLINE – PRÄVENTIONSKURSE VON APRIL – JULI  2021

Diese Kurse sind zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention und dadurch anerkannt bei den gesetzlichen Krankenkassen und werden bezuschusst, je nach Kasse im Bereich von 70–100 %. Sie treten in Vorleistung  (auch Ratenzahlung ist möglich) und erhalten am Ende des Kurses eine Bescheinigung zur Kostenerstattung. Auch mögliche Präventions-Gutscheine der Kassen nehmen wir an. 

ALLE KURSE FINDEN ONLINE STATT!!

JE NACH CORONA-LOCKERUNGEN  IN HANNOVER BIETEN WIR ABER WÄHREND DES KURSES  AUCH FLEXIBEL DIE MÖGLICHKEIT, DIE KURSE IN PRÄSENZ  UND BEI GUTEM WETTER INS FREIE ZU VERLEGEN, MIT DEN GEFORDERTEN HYGIENE-AUFLAGEN.


Für Anmeldungen zu einem Kurs klicken Sie bitte auf  “Anmeldung”. s. u.

Wenn Sie auf den Titel des Kurses klicken, erhalten Sie detailiertere Informationen zum Kurs.

Hier können Sie den aktuellen Kurs-Plan herunterladen.

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag  
11:00     Die Neue Rückenschule nur für Senioren
Dran bleiben –
fit bleiben”
5. Mai 2021 bis
7. Juli 2021
11:00–12:30 Uhr
10 x 90 Minuten
EUR 159,-
-> zur Anmeldung!
     
12:00  
13:00            
   
14:00            
   
15:00            
   
16:00

 

Autogenes
Training nach Schultz
„Gesundheit ist das Schweigen der Organe“
4. Mai 2021 bis
6. Juli 2021
16:30–18:00 Uhr
8 x 90 Minuten
EUR 109,-
-> zur Anmeldung!
       
   
17:00 Fitnesskurs zum Feierabend “Für alle,
die mehr wollen…!”

3. Mai 2021 bis
12. Juli 2021
17:00–18:15 Uhr
10 x 75 Minuten
EUR 109,-
-> zur Anmeldung!
 

Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson

„Wie fühlt sich Entspannung an?“
5. Mai 2021 bis
7. Juli 2021
17:00–18:00 Uhr
8 x 60 Minuten
EUR 109,-
-> zur Anmeldung!

Kinderrückenschule
“Fit Hits für Kids“
29. April 2021 bis
8. Juli 2021
17:00–18:00 Uhr
10 x 60 Minuten
EUR 109,-
-> zur Anmeldung!

   
18:00            
18:30

Gelassen und sicher
im Alltag

“Ich ruhe in mir”
3. Mai 2021 bis
26. Juli 2021
18:30–20:00 Uhr
12 x 90 Minuten
EUR 169,-

-> zur Anmeldung! 

Gesund laufen lernen – mit Faszien-Gym an
der frischen Luft

4. Mai 2021 bis
6. Juli 2021
18:30–20:00 Uhr
10 x 90 Minuten
EUR 159,-
-> zur Anmeldung!
Die Neue
Rückenschule für 
Trainings- und Bewegungswillige

5. Mai 2021 bis
7. Juli 2021
18:30–20:00 Uhr
10 x 90 Minuten
EUR 159,-

-> zur Anmeldung!
Die Neue
Rückenschule für 
Trainings- und Bewegungswillige

29. April 2021 bis
8. Juli 2021
18:30–20:00 Uhr
10 x 90 Minuten
EUR 159,-

-> zur Anmeldung!
   
   
20:00       Fitnesskurs zum Feierabend “Für alle,
die mehr wollen…!”

29. April 2021 bis
8. Juli 2021
20:00–21:15 Uhr
10 x 75 Minuten
EUR 109,-
-> zur Anmeldung!
   
   

 

Veranstaltungsorte:

TTZ:

Therapie- und
Trainingszentrum
Davenstedter Str. 100
30453 Hannover

TSV:

TSV
Victoria-Linden
Fösseweg 5
30453 Hannover

Sporthalle:

Sporthalle
Fröbelstr. 3a
30451 Hannover