Kategorie: Allgemein

Niederschwellige Angebote bedeuten: keine großen Hürden, keine Angst vor dem ersten Schritt.
Ob Sport, Begegnung oder Gesundheitswissen – wir gestalten unsere Projekte so, dass alle dabei sein können. Ganz praktisch. Ganz nah. Ganz menschlich. 🧡🤸‍♀️🏡

Unsere kostenfreien Angebote im Rahmen des Projektes „Mein Nachbar, der Sportverein 🏠, aktiv im Quartier“ bis Ende 2025

Outdoortraining 🏋️🤸🤹 mit Andrea
dienstags,  19.00 bis 20.15 Uhr auf dem Sportplatz vom TSV Victoria -Linden, Fösseweg 5, 30453 Hannover

Muskelstarke Senior*innen-Zebras 💪🦓 mit Hediye
montags, 15.00 – 16.00 Uhr, Sporthalle Fröbelstraße, Fröbelstr. 3a, 30451 Hannover

Krafttraining für Jugendliche 🏋️🤸🤹 mit Hediye
mittwochs, 15.00 – 16.00 Uhr, Sporthalle Fröbelstraße, Fröbelstr.3a, 30451 Hannover

Kampfkunst für Jugendliche 💪👦👧🏋️
mittwochs, 16.00 – 17.00 Uhr, Sporthalle Fröbelstr, Fröbelstr. 3a, 30451 Hannover

#Niederschwelligkeit #TeilhabeFürAlle #GesundImQuartier #SportMitSinn #Gesundheitsförderung #Inklusion #BGM #Empowerment #StarkeVereine #MuskelnFürAlle

Würdest du einen Pauschalurlaub buchen, ohne zu wissen, wohin du willst?
Warum also Maßnahmen „auf Verdacht“ starten?

Bedarf + Bedürfnis = BGM mit Wirkung.

📊 Wir analysieren gemeinsam, was gebraucht wird – für Gesundheit, die bleibt.

#BGMpassgenau #BGMstartetmitBedarf #GesundeTeams #Teamgesundheit #ITArbeitsplätze #WorkplaceWellness #BGMAktiv

Viele Unternehmen investieren in Gesundheitsangebote – doch verpufft oft die Wirkung. Warum? Weil vorher nicht klar war, was Mitarbeitende wirklich brauchen.

▶️ Rückenschmerzen am Schreibtisch?
▶️ Dauerstress im Projektmanagement?
▶️ Zu wenig echte Teamverbindung?

Gutes BGM beginnt mit einer Analyse.
👉 Gemeinsam finden wir heraus, was wirklich fehlt – und was schon da ist.

Denn: Nur wer den Bedarf kennt, kann Gesundheit wirksam fördern.

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Aufbau von und Bindung an langfristige gesundheitsorientierte Aktivität
Präventionskurse wie die Fitness-Rückenschule sind mehr als einmalige Trainings – sie legen den Grundstein für eine langfristige, gesundheitsorientierte Aktivität. Neben der Stärkung von Körper und Geist lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre Belastung steuern, regenerieren und nachhaltig aktiv bleiben.

Ein großer Vorteil: Nach Kursende gibt es im TSV Victoria Linden Möglichkeiten, weiterzumachen – zu einem günstigen Monatsbeitrag und in einer motivierenden Gemeinschaft!

Fitness-Rückenschulen nach § 20 SGB 🏋️

📍 Hannover – Sporthalle Helene-Lange-Schule
📌 Badenstedter Str. 14, 30449 Hannover
🕕 Montags, 18:30 – 20:00 Uhr
📆 31.03. – 30.06.2025

📍 Hannover – Sporthalle der Eichendorffschule
📌 Fröbelstr. 3a, 30451 Hannover
🕕 Donnerstags, 18:10 – 19:40 Uhr
📆 27.03. – 26.06.2025

🏋️ Trainingsmöglichkeiten nach dem Präventionskurs:
✔ Fitnesstraining: Do, 19:45 – 21:00 Uhr
✔ Outdoor-Intervall-Training: Di, 19:00 – 20:15 Uhr
✔ Triathlon-Sparte & weitere Fitness und Sportangebote

Starte jetzt – für deine Gesundheit! 💪

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UNSERE KURSSTRUKTUR / INHALTE / TERMINE / ANMELDUNG

Im Rahmen des Konzepts „Mein Nachbar, der Sportverein – Aktiv im Quartier“ möchte der LandesSportBund (LSB) Niedersachsen Vereine bei ihrem Engagement im Quartier unterstützen bzw. auf ihrem Weg begleiten. Im Fokus der Förderung soll dabei die Erweiterung des Vereinsangebotes um vielfaltssensible, niedrigschwellige und kostenfreie Angebote im Quartier stehen. Diese sollen die Attraktivität des Vereins für bestehende und potenzielle neue Vereinsmitglieder und die Bekanntheit des Vereins im Quartier erhöhen. Dadurch sollen sowohl neue Mitglieder als auch neue Engagierte für den Verein gewonnen werden.

Warum werden wir gefördert?

Diese Förderung richtet sich an Vereine, die bereits erste Erfahrungen in der Quartiersarbeit sammeln konnten und die langfristig im Themenkomplex Sport und Quartiersarbeit arbeiten möchten.

Ziele:

In der Initialisierungsphase eines Projekts 🛠️ wird der Grundstein für den Erfolg gelegt – oder, wie wir Projektmanager sagen, hier beginnt das große Abenteuer 🏁. Man definiert die Projektziele 🎯, fragt sich, wer die ganzen Stakeholder sind (und warum sie so viel zu sagen haben) 🤔, und bastelt einen groben Plan, der hoffentlich nicht nur auf Papier gut aussieht 📜. Es wird ein Projektauftrag geschrieben, der so klingt, als hätte man alles im Griff 📋. Und wenn alles gut läuft, werden genug Ressourcen zugewiesen, damit niemand Panik schiebt 😅. Kurz gesagt: Es ist die Zeit, in der wir uns einreden, dass alles ganz easy wird – bevor der wahre Wahnsinn losgeht! 🚀

😀.. Das wird super..🍀

#Projektmanagement #Projektarbeit #

In der Neuen Rückenschule…

Trau dich, raff dich auf, fang da an, wo andere aufhören…
Wir trainieren Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit, und Du kannst nur davon profitieren!

Es gibt keinen Grund, es nicht zu versuchen; einfach mal wieder klettern, schwingen, laufen, rennen, sich anstrengen, bis es mindestens etwas warm wird; die Muskeln herausfordern, die gute Laune genießen…
Im Spiel, im Spaß, im herausfordernden Training und fachlich kompetent begleitet…🏅🙋‍♀️

Probiere es mal aus und melde dich an:
Deine Krankenkasse übernimmt mindestens 75% der Kursgebühr.

Und wenn du weiter mit uns nach dem Kurs trainieren möchtest, kannst du das tun… Wir sind vernetzt mit dem Lindener Traditionssportverein TSV Victoria Linden und haben eine neue Fitnesssparte gegründet🎉

Wir freuen uns auf dich und laden dich herzlich ein, dabei zu sein…

Sportlich, motiviert und freundlich 😊

Andrea, Physio… , Motopädagogin🤸‍♀️

#Präventionskurse #NeueRückenschule #Fitness

ZERTIFIZIERTE KURSE / INHALTE / TERMINE / ANMELDUNG